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Départ et arrivée sur la plage de Paladru. Je me retrouve seule sans personne ni devant ni derrière moi, la douleur dans mon pied est toujours là et ne passe pas malgré le plat.

Trail du lac de Paladru se déroule le 18 avril 2020 dans la ville de Paladru - Isère (38). Ce n’est vraiment pas fameux, j’aurai aimé faire mieux et avoir un peu plus de mental pour me dépasser et surmonter mon tracas de pied.C’était dur, c’était long, je suis déçue de mon temps, déçue de moi, déçue que la douleur ne soit pas passée (ça m’était déjà arrivé et sur le plat ça part toujours). Le problème, je ne sens pas mon pied avec toutes ces fourmis et mon moral en prend un coup à chaque fois que je me fais redoubler par les même personnes que j’ai rattrapées dans les descentes. Je sais que je ne suis plus très loin mais mes souvenirs de la reconnaissance s’emmêlent et je ne me souviens plus si le champ à traverser arrive avant ou après la grosse descente d’avant l’arrivée.

D+/km. Nom Prénom M/F Cat. Certes j’ai tenu jusqu’au bout alors que j’ai pensé à rebrousser chemin mais je n’ai pas eu le plaisir que je pensais avoir et c’est ce que je regrette le plus.Heureusement, je me console en me disant que ce plaisir je l’ai eu lors de la reconnaissance, et surtout j’oublie vite ma peine grâce aux filles, leur bonne humeur, le soleil, le lac et notre pique-nique pour bien récupérer. On a fait quelques haltes où Cécile, représentante de la course et de l’asso Moi qui étais assez inquiète sur le profil de la course avec un dénivelé de 380m D+, soit environ une Bastille pour ceux qui sont déjà venus à Grenoble, et surtout sur le fait que 14km mine de rien c’est pas mal long, faire la reco m’a bien rassuré. La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer Km entre rav.

Site web de la course. Je rattrape pas mal de monde, ça fait du bien mais j’ai de plus en plus mal au pied. On a fait quelques haltes où Cécile, représentante de la course et de l’asso Moi qui étais assez inquiète sur le profil de la course avec un dénivelé de 380m D+, soit environ une Bastille pour ceux qui sont déjà venus à Grenoble, et surtout sur le fait que 14km mine de rien c’est pas mal long, faire la reco m’a bien rassuré. J’y serais aussi mais en tant que bénévole, donc vous aurez le droit à un petit article cet été.J’ai du mal à me dire que je vais faire une course. 380 m+. Coureurs. J’entends les pas d’une autre personne arriver, hors de question de me faire double maintenant, je me laisse emporter, j’ai l’impression de voler. Encore une fois, c’était peut être une erreur car 2 km plus loin je sens un gros coup de mou, comme si j’étais en hypo. J’essaie de desserrer mes lacets, de bien dérouler mon pied mais rien n’y fait. Le réveil matinal est un peu difficile mais on a bien fait de partir tôt, pas facile de trouver une place. 8:30 – Clôture retrait des dossards 29km. L’essentiel est de l’avoir fini, à 10 minutes de plus ou de moins qu’importe ! L’essentiel est de l’avoir fini, à 10 minutes de plus ou de moins qu’importe ! Le trail du lac de Paladru c'est un moment de sport, mais aussi de convivialité et partage ! 29km, 950m+ Embarquez pour un tour complet du lac, à la découverte des plus beaux sites du territoire, à la découverte du patrimoine naturel et historique du lac ! 59.

Je rattrape pas mal de monde, ça fait du bien mais j’ai de plus en plus mal au pied. Je tente de marcher un peu pour faire passer les fourmis mais je n’y arrive pas. En tout cas tu as raison, la différence par rapport à mes débuts est plutôt flagrante, ça donne envie de continuer Très belles destinations et bonnes activités. Je me remets à courir et je passe devant le stand sans m’arrêter. J’entends les pas d’une autre personne arriver, hors de question de me faire double maintenant, je me laisse emporter, j’ai l’impression de voler. Ces activités sont gratuites et à partager avec la famille du traileur.Les inscriptions en ligne sont ouvertes sur le site ou en envoyant votre bulletin d’inscription à Nautilac.Adulte : de 12 à 40 € (Du petit au grand parcours). Diversité du paysage, difficultés mais pas insurmontables et en plus des activités sont proposés tout l’après-midi de la course pour les participants et leurs familles. Je regarde ma montre, 1h35 de course, le temps que je visais. Après un petit tour à la Croix Rouge et un bon bain de pied dans l’eau glacée du lac, je décide de laisser ce sentiment de défaite derrière moi et de prendre ma revanche une prochaine fois. J’ai trouvé le parcours bien équilibré et surtout je savais qu’après le ravito au 8ème kilomètre, j’allais pouvoir me faire plaisir sur un chemin quasiment en descente tout du long.Une fois le parcours terminé, on s’est tous retrouvés pour un petit ravitaillement bien mérité.

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