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doi: 10.1016/j.ctim.2018.09.003. 2013 Nov; 11(6): 377–3837 : Naofumi Umigai et al. J.-C. On a retrouvé depuis des documents indiquant l’usage du safran sur 4 000 ans dans le traitement de quelque 90 maladies.Le safran s’est ensuite lentement propagé à travers l’Eurasie, atteignant plus tard l’Afrique du Nord, l’Amérique du Nord et l’Océanie. J Complement Integr Med. Bien que le confinement ait visé à nous protéger du virus, ce dernier a, chez certaines personnes, entraîné divers troubles comme :Cet impact était socialement différencié, mais il était aussi particulièrement aigu chez les jeunes adultes. Notons que cette plante dispose de 150 molécules. Il existe toutefois d’autres solutions plus douces et naturelles pour lutter contre les troubles émotionnels et de l’humeur, comme le safran, cette épice comparée à l’or rouge.Aujourd’hui, l’Iran est le premier producteur mondial avec plus de 50 000 hectares de terres consacrées à la culture du safran et 255 tonnes produites annuellement, soit 90 % de la production mondiale de safran. Safr’InsideTM, un actif breveté aux effets cliniquement prouvés 2016 Jun 1 ; 13(2):195-93. Shahin Akhondzadeh, et al. Epice très utilisée dans la cuisine méditerranéenne, le safran est une plante vivace bulbeuse qui est très prisée en phytothérapie. Cet actif breveté assure une haute qualité en safran vérifiée par diverses analyses effectuées sur la matière première ainsi que sur le produit fini.
Effect of Crocetin on Quality of Sleep: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Study. Une étude ouverte a porté sur 50 adultes en bonne santé supplémentés en Safr’InsideTM à une dose quotidienne de 30 mg.Au bout de 15 jours, 3 personnes sur 4 supplémentées ont ressenti une amélioration de leur équilibre émotionnel, la moitié des personnes ont ressenti une meilleure qualité de sommeil et 4 personnes sur 5 sont satisfaites de l’efficacité de Safr’InsideTM 8.Une étude clinique a été conduite sur 65 adultes en bonne santé supplémentés en Safr’InsideTM à une dose quotidienne de 30 mg.Au bout de 56 jours les personnes supplémentées ont observé une amélioration significative de leur qualité de vie comparée au groupe ayant pris le placebo8.2. Comparison of petal of Crocus sativus L. and fluoxetine in the treatment of depressed outpatients: A pilot double-blind randomized trial. En effet, pendant deux mois, la France est restée confinée pour lutter contre la propagation du Covid-19. En phytothérapie, cette plante s’utilise alors pour prévenir et combattre les addictions aux drogues.En fait, pour obtenir du safran, il faut déshydrater les stigmates des fleurs du Crocus Sativus. De son nom scientifique Crocus sativus, le safran est aussi appelé fleur de crocus sativus ou saffron en anglais. Crocus Sativus L’or rouge om latin Crocus Sativus amille Iridaceae rusticité -10C -15C Les multiples usages du safran - médicinale, le safran possède des propriétés carminatives et emmé-nagogues. © 2020 Presse santé - En botanique, il est classé dans la famille deS iridacées ou iridaceae. Dans ces documents, aucun risque n’a été mis en évidence jusqu’à une dose journalière maximale de 1,4 g.Le safran améliore également la qualité du sommeil. Progress in Neuro- Psychopharmacology & Biological Psychiaty5.
Le safran est issu d’une fleur à trois stigmates, le Crocus sativus, de la famille des Iridaceae.L’histoire du safran, dans sa culture et son usage, remonte à plus de 3 500 ans et traverse plusieurs cultures, continents et civilisations. https://safrandeguerande.com/proprietes-medicinale-du-safran 2005 Feb;19(2):148-514. Le Crocus sativus est une plante dite à végétation inversée puisque ses feuilles ne sortent de terre qu’en septembre et qu’elles se dessèchent en mai. Saffron (Crocus sativus L.) and major depressive disorder: a meta-analysis of randomized clinical trials. Crocus sativus L. in the treatment of mild to moderate depression: a double-blind, randomized and placebocontrolled trial.
2004; 4: 126. Mais les plus importantes sont la crocine, le safranal, et la picrocrocine. Aujourd’hui, des études tendent à montrer que les caroténoï-des du safran auraient des propriétés anticancéreuses et antioxydan-tes. Evaluation of Crocus sativus L. (saffron) on male erectile dysfunction; Isoproterenolinduced myocardial infarction in wistar rats. Crocus sativus nous vient du Sud-Est de l’Europe et de l’Asie occidentale, il a été importé au XIVe siècle. Iranian journal of basic medical sciences. A double-blind, randomized and placebocontrolled trial of Saffron (Crocus sativus L.) in the treatment of anxiety and depression.
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